В холодное время года волосы могут становиться ломкими и слабыми, теряют блеск, это вполне естественно, волосы с трудом выдерживают морозы и перепады температур, в зимние месяцы они нуждаются в дополнительном питании и укреплении, как впрочем, и наш организм в целом. Для крепкого и здорового состояния волос необходимы такие витамины как A, B, C, D, а так же микроэлементы — железо, цинк, марганец, кальций, хром, медь. Этими витаминами и веществами особенно богаты зеленые овощи, бобовые, орехи, мясо птицы, рыба, яйца, молочные продукты и крахмальные овощи (такие как морковь, свекла).
Укреплять волосы можно также с использованием питательных и укрепляющих масок, продающихся в магазинах, а можно изготовить маски самим. Предлагаю самые простые по составу маски для волос в домашних условиях. Маски хороши и удобны тем, что продукты, из которых они изготавливаются, найдутся дома у каждого.
Яичная маска
2 желтка взбить со стаканом воды, затем процедить и нанести на волосы. Через час помыть волосы с шампунем. Маска отлично питает и восстанавливает поврежденные волосы, подходит для любого типа волос, ее можно делать 1—2 раза в неделю.
Маска из репейного масла
Также подходит для любых волос. Репейное масло продается в аптеке. Сначала вотрите масло в корни волос массирующими движениями, затем нанесите по всей длине волос. Смойте через 1—1,5 часа. Маску желательно делать 1 раз в неделю в течение 2—3 месяцев.
Кефирная маска
Больше подходит для жирных волос. Кефир, желательно комнатной температуры, сначала втереть в корни волос массирующими движениями, затем нанести по всей длине, оставить на 1,5 часа, помыть волосы шампунем. Если делать такую маску 1—2 раза в неделю, волосы становятся блестящими и крепкими.
Майонезная маска
Для сухих волос. Лучше использовать натуральный майонез, не содержащий консервантов и химикатов. Такая маска прекрасно увлажняет, питает волосы, придает им пышность. Майонез нанести на корни волос и по всей длине, через 15 минут помыть волосы с шампунем. Можно делать маску 1 раз в неделю.
Луковая маска
Втереть в кожу головы луковый сок или кашицу, оставить на 2 часа, затем помыть волосы с шампунем. Это очень питает витаминами и укрепляет корни волос, подходит для любого типа. Можно делать 1—2 раза в неделю.
Медовая маска
Больше подойдет для жирных волос. 2 желтка смешать с 2 столовыми ложками меда. Нанести на корни волос массирующими движениями, оставить на 3—4 часа.
Масляная маска
Смешать 1 столовую ложку репейного масла с таким же количеством касторового масла, добавить 2 столовых ложки лимона. Смесь нанести на волосы на 2 часа, затем помыть с шампунем. Такая маска очень хорошо восстанавливает поврежденные истонченные волосы.
Еще один совет — в холодную погоду лучше прятать волосы под шапку, многие женщины считают, что это не красиво, однако именно так мы портим свои волосы. Долгое пребывание на холоде, а также перепады температур делают волосы ломкими и слабыми. Относитесь к своим волосам бережно, и они с благодарностью ответят вам пышностью и блеском!