Первоклассник! Ну, наконец-то! Ваш ребенок пошел в школу. Адаптация в школе — непростой период в его жизни. Насколько легко будет новоиспечённому первоклашке, зависит от здоровья малыша и от участия родителей в этом процессе.
Итак, какие правила нужно соблюдать, чтобы первые месяцы прошли легко.
1. Организуйте распорядок дня вместе с ребенком, объяснив ему важность и необходимость этого. Самостоятельно организовать режим дитя не сможет, это должны взять под свой ласковый контроль Вы.
2. Сон — не менее, чем девять часов в сутки. За это время ребёнок вполне успеет набраться сил для занятий.
3. Постарайтесь, чтобы ваше чадо к 10 часам вечера уже крепко спало. Для этого просто нужно быть рядом некоторое время перед сном, поговорить спокойно, посмотреть книгу. Не надо укладывать ребенка в постель ровно в 21:00. Договоритесь с ним, что для того, чтобы лечь в постель, у него есть полчасика и проследите, чтобы к 21:30 малыш лег.
4. Если утром Вы часто опаздываете, то проще будет поднять школьника на 15 минут раньше, чем торопить и ворчать потом. Это в Ваших руках.
5. Обеденный сон ребенку необходим хотя бы в первые месяцы учения. Сделайте его приятным, поговорив на спокойные темы несколько минут, приласкав малыша.
6. Очень важно, чтобы родители сами так же придерживались режима: когда ребенок спит, в доме должно быть тихо. Если ему нравится смотреть телевизор, а родители отправляют спать, оставляя технику работать, это будет выглядеть в глазах ребенка несправедливо.
7. Правило «сначала уроки, потом игра» выбросьте подальше. Если на улице тепло или ребенок просто говорит, что устал, дайте ему несколько часов для восстановления сил. Пусть поиграет с друзьями, домашними питомцами, порисует. Уроки должны восприниматься как обязанность школьника, взрослого и сознательного человека (ведь именно таким и есть Ваш ребенок), а не как наказание.
8. Выходные должны быть полноценными. Никаких тетрадей, уроков. Всё делайте в пятницу. Пусть маленький ученик проведет два дня вне школьных забот — это поможет вновь обрести силы для новой учебной недели.
9. Интересуйтесь школьной жизнью вашего чада. Помните, что это не только отметки, а еще новые друзья, учителя. Ребенок должен знать, что Вы можете всё понять и выслушать. Но бранить кого-либо из окружения школьника в его присутствии не надо. Критика может вызвать неприятие себя, коллектива или педагога, а это только навредит. Лучше помогите разобрать ситуацию, объясните, приведите пример с личного опыта.