Возникновение цистита вовсе не является редкостью. Это заболевание вызывается различного рода инфекциями. Спровоцировать воспаление мочевого пузыря может кишечная палочка, которая является основной причиной острого неосложненного цистита.
Также привести к этому недугу способны половые инфекции и инфекции, которыми можно заразиться при хирургическом вмешательстве.
Цистит может активизироваться при общем ослаблении организма, переохлаждении, гормональных нарушениях и при ряде других провоцирующих факторов. Стоит отметить, что женщины чаще страдают этим недугом, чем мужчины.
Как распознать цистит?
Эта болезнь дает о себе знать такими симптомами как: частое мочеиспускание, которое сопровождается болью; изменение цвета мочи — она становится мутной; болезненные ощущения в районе низа живота; ложные позывы к мочеиспусканию; при осложнениях от цистита возможно повышение температуры тела, что свидетельствует о расширении воспалительного процесса (возможно даже о пиелонефрите)
Особенности режима питания при болезни
Мочевыделительная система включает в себя почки, поэтому при лечении следует комплексно влиять на эти органы. Диета при цистите подразумевает употребление калорийных продуктов в первой половине дня и более легких — во второй.
Эта рекомендация связана с тем, что активная работа почек происходит именно в утренние часы и днем, а ночью происходит снижение скорости всех процессов в организме, в том числе и работы почек.
Если цистит находится в острой стадии, то следует отказаться от крахмала, ограничить употребление соли, сладостей и концентрированных белков (мясо, рыба, сыр, творог и т. д.). Копченое и острое тоже должны остаться вне Вашего рациона.
Для уменьшения жжения в мочеиспускательном канале можно готовить яблочно-свекольный напиток (дать соку свеклы отстояться не менее часа) или морковный сок и употреблять их 2 раза в день по 300 мл.
Диета при цистите и пиелонефрите
Диета при таких болезнях как и большинство других методик для похудения подразумевает частое дробное питание, ограничение употребления соли и острых пряностей, кофе и крепкого чая, минимум жиров и поменьше белков.
Рекомендуется включить в рацион клюкву, поскольку она увеличивает кислотность мочи, что повышает её бактерицидные свойства.
Кстати, очень полезен клюквенный морс, приготовить который можно следующим образом: ягоды заливают холодной водой, доводят до кипения, затем разминают, протирают через сито или пользуются блендером, а в конце добавляют немного меда или совсем чуть-чуть сахара.
Хронический цистит
Также стоит поговорить и о хроническом цистите. Он делает стенку мочевого пузыря воспаленной, она становится отечной и даже возможно появление язвочек. Диета при хроническом цистите менее строгая, чем при остром. Рекомендуется исключить из своего рациона: кислые овощи и фрукты (исключение составляет клюква); кофе и продукты, которые имеют в своем составе кофеин; алкоголь; сахар/сахарозаменители; острые специи и сырой лук; газировку
Необходимо также употреблять достаточно питья и, если Вы доверяете народной медицине, можете попробовать травяные отвары. При хроническом цистите полезными будут отвары из корня солодки, петрушки или настой можжевельника.
Диета при цистите у мужчин и детей
Диета у мужчин не отличается от той, которой должны придерживаться женщины при болезни. У мужчин это заболевание является более редким по причине физиологического строения. Симптомы остаются такими же: частые позывы к мочеиспусканию, боль в низу живота (у мужчин — надлобковая область), помутнение мочи и общая слабость.
У детей диета аналогична взрослой — побольше питья (не забываем про клюквенный морс), ограничение во всяких солененьких вкусностях, сладостях и газировках. Хороша при воспалении мочевого пузыря минеральная негазированная вода Славянская. Воду употребляют за час до еды в количестве, которое посоветовал врач.
Заниматься самолечением при цистите нежелательно. Лучше обратиться за квалифицированной помощью, сдать анализы и получить рекомендацию, которая подойдет именно Вам.